私達の人生は腸内細菌が決めている??

雑誌やTVで特集されるほど注目されている器官
腸
今や婚活、妊活ならぬ 腸活に励む人が増殖中です。
* 腸活=腸内環境を改善するための活動
腸は消化や排せつをするだけの器官ではなく
ホルモンやビタミン合成にも関わったり
免疫にも大きく影響を与えています。
便作って、出す!!
だけの器官ではないのです。
なんと、私達の身体の全免疫システムの70%が腸に集中!!
そりゃあ、注目もされるでしょう。 腸
私も、子供の頃から
アトピー、喘息、花粉症
あげくの果てには自己免疫疾患の膠原病と
アレルギーの王道を
歩み続けてきましたが
(アレルギーマーチ)
この腸内環境を整える腸活に取り組み始めてから
薬なしの生活になりました♪♪
腸粘膜破壊による免疫の誤作動が
大きな原因の1つと言われているアレルギー
腸が整う事で免疫も整い、改善された事が
大きく影響したと思われます。
しかしその免疫力、人間だけの力では働かないんです。
えっつ?? どういう事??
人間の力だけでは働かない??
まさか
まさか
まさかの
神…
ではなく
腸内に生息する腸内細菌です。
免疫力の70パーセントが腸内細菌によって
残りの30パーセントが精神的なものに左右されています。
その上、ビタミン合成やホルモン生産、
うつや痴ほうや肥満や老化にも
大きな影響を与えています。
日々のモチベーションも
太りやすさも
疲れやすさも
若々しさや、病気のなりやすさも
お肌の美しさも
ボケやすさも
切れやすさも
睡眠の深さも…
恐るべし
腸内細菌パワー
私達の人生はこの腸内細菌達に操られていたのでした。
確かに!
脳騙しでは人はなかなか変わらないですもん♪細菌ちゃんありがとう?
菌達にコントロールされないように、上手に付き合っていきたいですよね♪ 人間にもですが^^